Elevación

Día # 2 del curso Coaching Personal para interesados en la Motivación, el Crecimiento Personal y Empresarial

TEMA: ELEVACIÓN

En el tema anterior, encabezado por la pregunta "¿Por qué?", tratamos el tema de la determinación y efectivamente, si estás leyéndome es porque estás determinad@ a realizar un cambio en tu vida para subir al siguiente nivel de tu desarrollo personal.

Esta vez vamos a dar el segundo paso y es: LA ELEVACIÓN

Cuando un deportista de salto eleva la varilla para alcanzar una altura mayor, en otro más de sus intentos, no utiliza nada físicamente extra; de hecho, está más cansado, sediento, en fin, que la lógica indica que saltará menos y sin embargo rompe su propio récord. ¿Qué sucedió? Pues que al elevar la varilla, en su mente se realizó una transformación que hizo que todo en su interior, al unísono, lo lograra.

Si cierras los ojos y esa metáfora la llevas a tu entorno, encontrarás la respuesta que has estado buscando. Si, por ejemplo, quieres bajar de peso, tu mente repasará todos los intentos fallidos, pero esta vez "subirás tu varilla", adoptarás un nuevo criterio y renunciarás a lo que anteriormente te detuvo, como la pereza, el mal manejo del tiempo, etc. Sobre todo, ayuda mucho el pensar con determinación en las consecuencias a largo plazo de cualquiera sea la decisión que tomes.

Ahora la pregunta será: "¿Para qué?" lo que te guiará en tus acciones, pues has decidido dar ese cambio para convertirte en esa nueva clase de persona que, a pesar de, llegarás a ser.

Tarea para la casa:

1. ¿Te has respondido a ti mismo si ya tomaste una determinación para realizar ese cambio?
2. ¿Te crees capaz?
3. ¿Entendiste que lo más importante es estar seguro del "para qué" lo harás? Explícatelo.

Escríbelo en un diario, una aplicación de notas o en un documento Word. Gracias muchísimas por tu atención y enhorabuena.