TANATOLOGIA: VOLVER A LA NORMALIDAD

Buen día, te doy la bienvenida y si esta es tu primera lectura agradezco que leas este y mis artículos anteriores.

De marzo a la fecha ya perdimos la rutina que teníamos la mayoría de las personas.

¿Sigues esperando volver a la “normalidad” en serio? La normalidad nos llevó a estar así, no enfermos de COVID-19, pero sí de alguna forma extraviados en pensar ¿qué sigue? ¿Ahora cómo hago para continuar? Muchos perdieron trabajo, sus pertenencias, su familia o su salud. Para hacer algo o para iniciar tu nuevo andar se necesita a veces un empujón, pero otras veces ni eso queremos. Nos quedamos en el torbellino de la tristeza, de la apatía. ¿Tienes vida? ¿Tienes salud? ¡Sigue! ¡Continúa! ¡Inspira! Sé ejemplo de que tienes fe de que esto pasará y tú serás parte del cambio. Si hay que aprender, se hace, ¡considera hecho!

Toma las riendas de tu vida, la nueva normalidad es ahora, los cambios los debes llevar a cabo, pasar la barrera del miedo y confiar en que mientras tienes vida y salud, tienes todo lo que necesitas para continuar. Quizá ahora es tu turno de lograr lo que antes no pudiste, ahora es reconocer que más allá de existir puedes trascender.

Ayudar a otros y agradecer nos limpia el camino para seguir y sobresalir. ¿Lo has intentado? De pronto ya no ves el pasado, solo ves el presente y vas construyendo tu futuro, así tienes un gran mecanismo para un nuevo proyecto. El pasado impulsa y el futuro jala. Ganas aprendiendo y creas nuevas historias para vivir, recordar y compartir.

¿Qué tal empezar por un pequeño proyecto en casa, aprender una disciplina que baje la ansiedad o que saque esa depresión, practicar un nuevo deporte en individual que eleve la energía y te mantenga en forma, o hacer ejercicios de respiración que eleven tu sistema inmunológico? Y ni hablar de cocinar—¡wow! Comer mejor y más sano con lo que hay en casa, ser creativo para consentirte y a los que tienes cerca.

No creo que puedas perderte de la emocionante aventura de crear tu nueva y personalizada “normalidad”. ¡Contágiala!

Y dando pequeños pasos recorrerás una enorme distancia, y si incluyes a tus seres queridos, se hace más ligero el camino.

“Más valen dos que uno, porque obtienen más fruto de su esfuerzo. Si caen, el uno levanta al otro. ¡Ay del que cae y no tiene quien lo levante!” ‭‭Eclesiastés‬ ‭4:9-10‬ ‭NVI

¡¡¡¡NO SUFRAS, VÍVELO!!!!

No esperemos a echar una última mirada al mar, al cielo, a las estrellas, a un ser querido:

¡¡VIVAMOS ESTE DÍA PLENAMENTE!! “Carpe diem” (aprovecha el momento).

“Lo que hoy vives te construye en una mejor persona”